Йогатерапия с Ксенией Шатской

Есть, чтобы худеть

Есть, чтобы худеть. Есть, чтобы доказать кому-то, что ты — не плохой. Есть, когда плохо. Есть, чтобы чувствовать себя хорошо. Есть, чтобы жить. Все эти

Читать дальше...

Кор и бандхи

Подробный разбор того, чем понятие «кор» отличается от понятия «бандхи», произносимого в контексте обычного занятия йогой в любом йога-центре.

Читать дальше...