О чем то большем, чем физиология белка
Долгое время я любила повторять, что физиология — это и есть моя религия, а чакры я не чищу, в энергиях не шарю и тд. Но.
Физиология беременности
Раз я пока не рожаю, расскажу кое-что интересное о физиологии беременности, и о том, что приходится пережить в моменты её протекания. Наиболее часто я слышу следующие
Стрессоустойчивость
Стрессоустойчивость, как и стрессонеустойчивость — качества исключительно человеческие. Убегающей от льва газели не нужна стрессоустойчивость, ей нужно выжить. Догоняющему газель льву не нужна стрессоустойчивость, ему
Йога и дофамин
Как вы определяете, что перед вами щенок, а не просто маленькая собака, подросток, а не сухая старушка, и вообще как вы определяете молодость, здоровье и
Зачем телу бег?
Что такое «тело человека»? Это машина по передвижению мозга. Две нижних конечности — это мощные сложно сконструированные двигатели, которые умеют бежать, прыгать, тащить и удерживать
Дыхательные практики йоги
Видео, в котором описаны основные дыхательные техники йоги, доступные к освоению даже начинающим: капалабхати, бхастрика, интервальное дыхание, квадрат пранаямы, треугольник пранаямы, брамари, пропевания звуков. А