Интервью о нейрофизиологии медитации

Большое, интересное и живое интервью дал мне создатель журнала artofbalance.ru Дмитрий Сениченков!

Говорили:

О том, что такое медитация в современном мире и кому она полезна — часть 1;

О том, кто такой — тренер по медитации и какое у него желательно образование — часть 2;

О нейрофизиологии стресса и с использованием слов «префронтальная кора» и «миндалина» — часть 3;

И о будущем в онлайн-формате, в том числе, и о онлайн-формате обучения медитации — часть 4.

Получилось здорово! Так понравилось самой, что вдохновилась порасспрашивать в подобном ключе о специфике своей работы ещё нескольких классных специалистов, и если вы такой, быть может вы — уже у меня в уме!

Всем приятного просмотра!

#идапребудетснамисила

И не забывайте про обратную связь, ведь это первый мой опыт, и он был сделан для вас!

#basebodyKS

video

Share This:

Добавить комментарий